Al comenzar este tiempo de reflexión, haz una pausa y deja que tu atención se enfoque en tu respiración. Observa el ritmo de ella, al inspirar y exhalar. Al inspirar, deja que la palabra “amor” acompañe el aire que entra a tu cuerpo, pues el aliento de Dios lleva amor a tu ser. Al exhalar, permite que la palabra “gracias” acompañe al aire que sale de tu cuerpo. Por unos momentos, deja de respirar, y permite que esas dos palabras, “amor” y “gracias” llenen tu ser, y hagan eco en tu mente y en tu corazón. 

• Estar atentos a lo que viene es algo bello, como cuando estamos esperando un nacimiento en la familia, comenzando un nuevo trabajo o preparándonos para nuestro matrimonio. Soñamos despiertos sobre eso, y hablamos sobre eso. Los profetas soñaban despiertos y hablaban sobre la venida del Mesías. Estar atentos les daba una gran alegría. Y nos sucede lo mismo. Estamos atentos a compartir, con nuestra familia, el Espíritu Navideño, y a reunirnos en la iglesia para las oraciones de la Natividad.
  El pueblo de Israel sabía a lo que debía estar atento: la paz, el bienestar y la salvación. ¿Y qué pasa con nosotros ahora? También deseamos paz. Y conocemos a muchos que necesitan el consuelo de amigos, el don de la buena salud, la calidez de la fe. Necesitamos ser salvados del mal en el mundo, y el nacimiento de Jesús promete esa salvación.
  ¡Sabemos que recibiremos esos regalos? Sí y no. Es verdad que Jesús no cesa de sorprendernos con su amor, sus sanaciones y su perdón. Pero algunas personas estarán tristes en Navidad. Podemos traerles regalos, y también recibirlos. ¿Haremos algo bueno por los demás en estos días? ¿Sorprenderemos a otros con palabras cariñosas, con buenas obras y con gestos amables en estas Navidades? Podemos traer la alegría de Jesús y la alegría de estos días, a las vidas de muchos. Podemos ayudar para acercar el reino de amor y justicia de Dios, y saber que reina Nuestro Dios.